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Berechne deine Proteinaufnahme

Der Proteinrechner schätzt den täglichen Proteinbedarf von Erwachsenen für eine optimale Gesundheit. Kinder, körperlich aktive Menschen sowie Schwangere und Stillende benötigen in der Regel mehr Protein. Der Rechner eignet sich auch zur Überwachung der Proteinzufuhr bei Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen, Diabetes oder anderen Erkrankungen, bei denen die Proteinzufuhr eine Rolle spielt.

Proteinaufnahme-Rechner

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Das Alter sollte im Bereich von 14 bis 80 Jahren liegen.
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